Regeneration & Erholung
in Berlin
Mehr Energie, bessere Erholung und gezielte Unterstützung für deine Regeneration.
Hilf deinem Körper…
Nach belastenden Lebensphasen oder gesundheitlichen Herausforderungen wie Long Covid können Symptome wie anhaltende Müdigkeit, Konzentrationsstörungen und ein Gefühl der unvollständigen Erholung häufig auftreten. Recovery Support hilft dir, deinem Körper gezielte Unterstützung zu bieten und langfristig deine Lebensqualität verbessern kannst.
Für wen?
Für Menschen, die nach Stress, Erschöpfung oder gesundheitlichen Belastungen aktiv etwas für ihre Erholung und ihr Wohlbefinden tun möchten.
Was dich erwartet:
Beratung: Wir nehmen uns Zeit für dich, klären deine individuellen Bedürfnisse und besprechen, wie unser Angebot dich bestmöglich unterstützen kann.
Unsere Methode: Du nutzt eine Kombination aus hyperbarer Sauerstofftherapie (HBOT), Rotlicht und ergänzenden Maßnahmen zur Unterstützung deiner Regeneration.
Messung: Ausgewählte Vitaldaten helfen dir dabei, Veränderungen besser wahrzunehmen und deinen Weg bewusst zu begleiten.
90 Min. | HBOT, Rotlicht und Messungen
HBOT & Rotlichttherapie
Die Kombination aus hyperbarer Sauerstofftherapie (HBOT) und Rotlicht kann die Regeneration gezielt unterstützen. Rotlicht wird vor der HBOT genutzt, um Durchblutung und Sauerstoffaufnahme zu fördern.
Während der HBOT wird der Körper unter erhöhtem Druck mit Sauerstoff versorgt – eine Methode, die in verschiedenen Bereichen zur Unterstützung von Erholung und Regeneration eingesetzt wird.
Unsere Anwendungen orientieren sich an etablierten Protokollen und fachlicher Beratung.
Unser Recovery-Angebot
Probesitzung
Dein erster Schritt, um unsere Anwendungen und den Ablauf in Ruhe kennenzulernen.
Einzelsitzung
Für alle, die unsere Anwendungen je nach Bedarf nutzen möchten – ganz ohne festen Rhythmus.
Recovery-Kickstart
Lege die Basis für deine Erholung – mit intensiver Anwendung von HBOT, Rotlicht und Vitaldatenmessung.
Deep Recovery
Für alle, die tiefer einsteigen wollen: intensives Programm mit HBOT, Rotlicht und Vitaldatenmessung zur nachhaltigen Unterstützung deiner Erholung.
Jede Session dauert ca. 90 Minuten und kombiniert bewährte Anwendungen:
– 60 Min. hyperbare Sauerstofftherapie (45 Min. bei Probesitzung)
– 15 Min. Rotlichtanwendung
– 15 Min. Beratung & Messung
(Bei der Probesitzung liegt der Schwerpunkt auf Beratung und Kennenlernen.)
FAQ
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Unser Paket kombiniert die regenerierende Wirkung von Hyperbarem Sauerstoff (HBOT) mit der Rotlicht-Therapie, um die Erholung zu unterstützen, die Mitochondrien-Effizienz zu verbessern und deine Gesundheit zu optimieren.
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HBOT erhöht den Sauerstoffgehalt in deinem Blut und Gewebe und versorgt deine Zellen mit mehr Sauerstoff. Dies kann die Effizienz der Mitochondrien steigern, was zu einer besseren Energienutzung und kürzeren Erholungsphasen führen kann.
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Pneumothorax, unkontrollierte Asthmaanfälle, Fieber, Schwangerschaft, Epilepsie, bestimmte Medikamente, bestimmte Erkrankungen des Innenohrs
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Die Rotlicht-Therapie dringt tief in das Gewebe ein, fördert die Durchblutung und unterstützt die Muskelentspannung. Sie hilft dem Körper, Stoffwechselabfälle schneller abzubauen und unterstützt die Zellfunktion.
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HBOT sorgt für eine erhöhte Sauerstoffversorgung, während die Rotlicht-Therapie die Durchblutung anregt und den Körper darauf vorbereitet, den Sauerstoff effizient aufzunehmen und zu nutzen. Diese Synergie kann die Zellregeneration unterstützen und die Zellen auch langrsitig optimieren.
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Dieses Paket ist ideal für gesundheitsbewusste Menschen die ihren Körper bei akuten Herausforderungen oder präventiv unterstützen möchten.
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Die Häufigkeit kann individuell variieren. Für optimale Ergebnisse empfehlen wir regelmäßige Anwendungen (wöchentlich), besonders bei aktuellen Problemen oder in belanstenden Phasen können auch mehre Sitzungen innerhalb eines kurzen Zeitraums sinnvoll sein.